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第308章 你我约定

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    各种通过科技而提取出来的元素与药物,但是通过这几年下来熟读的书,她可以轻松的在各种,植物生物中,通过了解功效与作用而制作成刚刚吞下来的丹药,不仅如此,她还在里头多加了几份女性必需品,吃上一天两天,效果自然不会显而易见,吃上一年两年,绝对比现代广告中所出现的任何养颜保健品都要好用,做不到延年益寿,长生不老,至少可以美白养颜,美不胜收。

    所谓的药物辅助,不像是兴奋fen剂那种能够瞬间给人体增加无数虚无的力量,而是一种实打实的基础,人体力量,除了肌肉最重要的还是本人体内的气,一个人再怎么看起来强健,如果气血不足的话,是不会发挥出百分之百的力量的,所谓气,除了自身体内的修行之外,还要通过外界的介入,这也是她为什么大清早就要选择在这里调息的真正原因,清晨的清新气息,是大自然的恩赐,一个人吸收清新又干净的空气,自然会神清气爽,通过晒太阳能够增加体内骨骼的钙质,也是这种道理。

    但是大清早的湿气很重,长久呼吸的话,很容易对人体的呼吸系统造成不同程度的损伤,所以她刚刚吞下来的丹药,不仅能够增强气血,强身健体,也能抵御那所谓的湿气所带给她体内器官的损伤。

    吞下去的丹药,药效终于开始发作,丹田之处弥漫着隐约的炙热,雷婷闭上眼,不断的深呼吸,缓缓的调节体内的气。

    大约一个时辰之后,雷婷的耳朵动了动,远处传来一阵轻微的脚步声,料想应该是打理菊花园的花匠来了,她迅速的做好了体内的最后一次气的循环,这才缓缓的起了身,悄悄的回到了雅阁的正院。

    在这个世界,讲究的是各自的魔力,而不是所谓的体内的气,关于这一点的修炼,她可不想被太多人知道,省的引起不必要的麻烦。

    通过调息,又经过丹药的辅佐,雷婷只觉得自己神清气爽,体内仿佛有着数不完的劲,她握着自己的拳头,低着头,嘴角微微一裂,假以时日,绝对会比现在强到不知道多少。

    不再浪费时间,雷婷又迅速的展开了各种基础热身的训练,俯卧撑,仰卧起坐,压腿,伸展双臂,来来回回进行了几十组,太阳已经从东边升起来,大地都蒙上了橙黄色的光辉的时候,雷婷才走到墙边,做了个倒立,下半身的体重加负重,给她的双臂带来了不小的压力,累的她孩子咬牙切齿,却不吭声一句,也不倏然放弃,如果从这里就开始放弃的话,那么前面她所做的一切,完全就没有任何的意义了,说是什么体能训练,实际上,训练的方法十分的单调,但是就是这十分的单调,久而久之下来,却万般的有效。

    其实刚刚的训练,根本也比不上在学院里头被蓝傲天定下来的……
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