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第八十章 跑步也有问题?

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怎么弄出来的,不都是在训练当中‘摔’出来的嘛。

    原本这些淤青,杨凡根本就没去在意,但谁想黛冰只是随意的捏捶两下,疼痛就像是刺入骨髓似得,让他一阵呲牙。

    在黛冰的‘虐待’下,就是世纪硬汉也得从实招来,何况是他杨凡。当下很快就把自己最近在做的训练说了一遍,其中最主要的自然是搬来测试石当障碍墙用的事情。

    “就这些?”听完杨凡所说,黛冰略微皱眉,双手在杨凡脊椎两侧又是一阵揉捏之后,眉头就皱的更深了。

    “不可能,如果只是这种程度的训练,外伤或许会很恐怖,但绝对不会把你弄成现在这副德行。毕竟你已经是魂师了,哪怕魂宫在精神海,但每时每刻都会有微量的魂力,在温养你整个躯体。”

    “这种程度的训练,不会对你有太大的伤害。但是,你现在体内情况很不好,五脏六腑就像是遭受过锻打一样。”

    行家一出手,就知道有没有。

    这话可不是瞎扯的,黛冰只是通过她特有的手法稍稍按揉杨凡后背,便精准判断出了杨凡此刻内脏的情况。

    而这一点,杨凡还真的忘了说。

    听到黛冰说自己五脏六腑都有伤,杨凡是吓了一跳:“内脏也有问题?我只是在跑步的时候,会顺带着锻炼一下内脏筋骨而已。”

    “跑步锻炼腑脏?”

    “没错啊,是后羿大哥教我的,一种呼吸配合精神力控制全身的锻炼方式,效果很不错的。”略微颔首,杨凡把自己最初从跑步开始锻炼的事说了出来。

    杨凡刚才没说,是因为他认为就是单纯的跑步而已。

    难道跑步也有问题?

    这不扯淡嘛!

    “精神力顺导呼吸,锻炼腑脏、筋脉?”从杨凡口中得到了这么个答案,黛冰眼底闪过一抹异色。

    在英魂大陆,自古以来对精神力的运用都是从外放着手的。至于‘内视’的作用,甚至还不如体内魂力更加直接。

    一直以往,都没人去挖掘精神力在体内的作用。就算有人发掘出了作用,也绝对不会在大庭广众之下公开。

    至少她黛冰,就没想过用精神力配合着锻体。

    黛冰手上动作暂缓,让杨凡找到了一丝喘息的机会,吐着粗气继续开口:“导师你不会告诉我跑步也有问题吧?要是跑步都有问题,那干脆当植物人算了。”

    “跑步没问题,你这种锻炼的方法也很不错。”带着几分异色稍稍摇头,黛冰眼底很快就闪过一丝明悟和玩味,随即嘴角微翘,心情莫名的好了不少。

    “不过使用者是你的话,那问题就大了。”

    训练没问题?

    但是我有问题?

    靠,这什么意思?

    歧视我吗?

    这明明是我在后羿大哥的提醒下,自己开发出来的训练方式好不好。

    怎么我用就问题大了?

    对于黛冰的言论和腔调,杨凡只觉得导师在扯淡。要是我有问题,那训练怎么还会有那么大的效果?

    自己现在的体魄,和刚穿越来的时候,已经有很大的改观了。

    不都是训练出来的结果?

    “你小子别不服气,我可没和你开玩笑。”嘴角微翘,黛冰也不知道为什么,看到杨凡吃瘪的表情,就忍不住高兴。

    嗯,只是单纯心理上的愉悦。

    “一个瘦子,不可能一口气吃成胖子。”

    “虚不受补,懂吗?”

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